Você sempre: -Diga seu cônjuge o que você acha que eles querem ouvir apenas para acabar com o argumento -Evite trazendo à tona um problema isso é importante para você, porque ele faz o seu cônjuge desconfortável -Não pedir o que você quer diretamente, em vez esperando que? eles vão descobrir isso? Estas são apenas algumas das armadilhas comuns de comunicação que impedem discussões honestas e produtivas de acontecer. Ao evitar os problemas reais, para qualquer que seja o motivo, você não está sendo honesto com seu cônjuge e você está enganando a si mesmo de resolver o problema.
Não só este vai causar mais problemas no futuro, mas você vai se sentir tanto insatisfeito e você pode ter certeza o argumento virá à tona novamente. Comunicação honesta significa discutir um problema com maturidade e respect.ListeningThere é a diferença entre a espera para o seu cônjuge para fazer um ponto antes de contradizê-la e, na verdade, tentando entender o que eles estão dizendo. Você não pode esperar que o seu cônjuge para tomar o tempo para ouvi-lo se você não fazer o mesmo para eles.
Incentive o seu cônjuge a se abrir para você e entender que você pode ter que fazer o primeiro movimento. Oferecendo-se para deixar o seu cônjuge falar primeiro, enquanto você ouve pode ajudá-los a compreender o seu compromisso com uma conversa produtiva. Dar feedback como eles falam e tentar resumir o que eles disseram para se certificar de que você realmente entender onde eles estão vindo. Sua paciência e compreensão vai pagar como eles mostrar-lhe o mesmo respeito quando sua sua volta para abrir up.PracticeOnce você encontrou o que táticas de comunicação trabalhar usá-los.
Pode levar algum tempo para descobrir o que os métodos funcionam melhor, mas eu aposto que você já sabe o que não funciona. Comece identificando essas táticas que não entendo você em qualquer lugar; se o seu estar gritando, ignorando, ou evitar