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Doce Cheiros e Depressão /Anxiety

Oh, o cheiro doce de flores, doces, baunilha. Não importa o cheiro doce, enquanto ele acalma você pode e vai ajudar a acalmar seus nervos. Muitas pessoas que sofrem de transtorno bipolar tendem a viver a vida no limite. Constantemente sentindo como se eles só têm um nervo à esquerda e que o mundo está saltando sobre ele. Aromaterapia pode ajudar. Aromas são conhecidos para aliviar a tensão e aliviar o stress. Isso soa exatamente como o que um necessidades bipolares.

Mas, como você levar em torno de aromaterapia com você cada onde você vai

Eu uso duas técnicas para manter os meus perfumes favoritos comigo em todos os momentos

# 1 -?. Eu sempre carrego o meu favorito perfume comigo na minha bolsa. Quando as coisas ficam agitadas no supermercado ou restaurante, eu me desculpar para o banheiro e pulverizar um pouco do meu perfume favorito no ar em torno de mim. Eu não me importo se outros como o cheiro, ele me acalma

# 2 - purificadores de carro. Meu carro é o meu refúgio.

Eu sei que, em determinado momento, estou seguro dentro de minhas próprias paredes. Para garantir que eu tenho apoio extra quando eu precisar dele, eu manter purificadores de ar do carro extra na mão. Eu mais frequentemente usar as árvores para esta finalidade. Precisa de um elevador, abra uma árvore e respiração.

Aromaterapia tem sido em torno de muitas idades e agora ele pode ajudá-lo a ficar medicação gratuita com transtorno bipolar. A popularidade da medicina alternativa e escolhas alternativas, aromaterapia está em boa companhia com outras formas de tratamentos naturais.

Onde uma vez, o bipolar tivesse que escolher apenas de medicamentos e prescrições, hoje eles têm uma enorme seleção de métodos naturais de tratamento de seus estados maníacos e depressivos.


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