Probióticos são as bactérias boas Você já ouviu falar de probióticos, bactérias boas? Estes bichos tornaram-se uma das mais novas manias de saúde. Você pode encontrar este tipo de bactéria em vários alimentos, como iogurtes e kefirs. Kefirs são um tipo de bebida de leite fermentado, que inclui uma combinação de leveduras e bactérias. Você também pode encontrar probióticos em suplementos dietéticos, se você é alérgico a milk.But exatamente o que é um probiótico? É qualquer variedade de substâncias que incluem organismos, que são vivo.
Além disso, quando você ingerir estes organismos, os efeitos sobre o corpo são positivos, com alteração da microflora protetora em seus intestinos. Especialistas previram que as estirpes de probióticos pode realmente substituir as bactérias más em uma s órgãos internos. Eles estão experimentando para saber quais as estirpes, e quanto deles, poderia beneficiar humans.2. Alguns iogurte contém probioticsRecently, uma grande empresa de iogurte lançou um novo iogurte que contou com um certo tipo de probiótico. Como eficaz foram os probióticos? Eles realmente foram benéficas.
Os probióticos ajudou a comida a fluir através do corpo em menos tempo cerca de 20! Isto reduz os efeitos negativos de nossos corpos processamento de alimentos mais slowly.3. Os probióticos podem tratar vários problemas com digestionExperts descobriram que os probióticos podem ter um efeito positivo sobre as pessoas com vários tipos de problemas digestivos, tais como alergias. No entanto, eles ainda são incertos sobre se os seus benefícios são de curto prazo ou longo prazo. As condições podem retornar quando uma pessoa interrompe o consumo de probiotics.4.
A FDA não aprovar de probióticos na pílula formsThat é simplesmente porque o FDA classifica probióticos como suplementos dietéticos. Outra questão é que essa forma pode não ser eficaz, devido à sua pequena quantidade de ingredientes ativos. Isto é devido a vários fatores, tais como oxigênio, umidade e heat.