400,000 Obesidade Mortes relacionadas Cada taxa de obesidade YearThe continua a subir em todo o mundo. 400.000 mortes a cada ano são atribuídas à obesidade. Gastar dinheiro em produtos de emagrecimento como Hoodia Gordonii ultrapassou a marca de vendas de $ 750.000.000 no ano passado! Estas estatísticas são alarmantes.
No entanto, parece que o governo está empenhado em ver seu povo cometer suicídio com comida 50 maneiras de cometer suicídio Com FoodI não vai listar todos os 50, mas aqui estão os 20 melhores maneiras de matar-se com alimentos: 1) comer açúcar; 2) comer alimentos ricos em gordura; 3) comer alimentos processados; 4) falta de exercício; 5) comer alimentos gordos trans; 6) comer muita carne vermelha; 7) que come gordura produtos lácteos completos; 8) comer adoçantes artificiais; 9) alimentos para comer com xarope de milho; 10) comer alimentos com MSG; 11) comer alimentos com toneladas de pesticidas; 12) falta de controle da parcela; 13) refeições supersizing; 14) o consumo de álcool; 15) comer muito sal.
Como resultado, ganhamos estas doenças que matam-nos: 16) diabetes; 17) a pressão arterial elevada; 18) problemas de tireóide; 18) asma; 19) doença cardíaca coronária; e 20) várias formas de câncer. Esta lista pode ir sobre e sobre a lista mais de 50 maneiras de cometer suicídio com comida, mas isso é o suficiente para agora. Vamos chegar à solução como perder peso e mantê-lo fora! Arent você cansado de Yo Yo Dieta? Perder peso não é sobre ir em uma dieta.
Sua sobre a aprendizagem que os alimentos para comer e com que freqüência para comê-los para que você fique saciado, manter o seu nível de sangue em equilíbrio, e comer até que você esteja confortavelmente cheio. Comer alimentos ricos em fibras como aveia, frutas e legumes, que você possa ficar mais completo porque a glicose é liberada em sua corrente sanguínea em um ritmo lento em oposição a comer alimentos altamente processados que vai fazer o seu aumento de açúcar no sangue e mergulho r