Exemplo: Ouvi dizer que your_____ morreu. Use a palavra morreu. Isso mostra que você está mais aberto para falar sobre como a pessoa realmente se sente. Mostrar e manifestar a sua preocupação genuína. Exemplo: Eu sinto muito em ouvir que isso aconteceu com você. Seja autêntico em sua comunicação e don t esconder seus sentimentos. Exemplo: Eu não tenho certeza o que dizer, mas eu quero que você saiba que eu me importo. Ofereça o seu apoio. Exemplo: Se existe alguma coisa que eu possa fazer para ajudar, por favor me avise. Pergunte como a pessoa enlutada sente.
Don t supor que você sabe como eles vão se sentir em qualquer dia.O para não estar lá. Mesmo se você não sabe o que dizer, a sua presença por si só nessas ocasiões pode ser muito reconfortante. Ouvir e dar apoio. Mas não tente forçar alguém a falar, se eles não estão prontos para falar. Seja um bom ouvinte. Aceitar quaisquer sentimentos que a pessoa expresse em vez de dizer-lhes como devem lidar com a perda. Nunca dizer-lhes como eles devem se sentir. Dar garantias sem minimizar a perda. Tente ter empatia com a pessoa sem assumir que você sabe exatamente como eles se sentem.
Ofereça-se para ajudar com recados, compras, trabalho doméstico, cozinhar, dirigir, ou trabalhar no quintal. Às vezes as pessoas querem ajudar e, por vezes, eles don t. Embora eles não podem levá-lo até em sua oferta, lembre-se que eles não estão rejeitando você ou sua amizade. Evite dizer a pessoa que você está tão forte. Isso coloca pressão sobre a pessoa para segurar na sentimentos e continuar agindo forte. Continuar a oferecer apoio, mesmo após o primeiro choque desgasta fora. A recuperação leva um longo tempo.
Ela pode ajudar a verificar-se com o despojado em aniversários da morte, casamento e aniversário do falecido, uma vez que estes podem ser especialmente difícil.Se a pessoa em luto começa a abusar de álcool ou drogas, negligencia higiene